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Aktuelle Artikel
Tag der gesunden Ernährung  

Du bist, was du isst: Tag der gesunden Ernährung

Der Tag der gesunden Ernährung findet jährlich am 7. März statt, um die Themen gesunde und ausgewogene Ernährung ins öffentliche Bewusstsein zu rücken. Was genau bedeutet „gesund“ aber eigentlich?

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FSME  

FSME - ein Zeckenbiss mit Folgen

FSME ist eine Virusinfektion, die durch Zeckenbisse ausgelöst wird. Mit dem Virus infizierte Zecken kommen in Teilen Europas und Asiens vor.

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Empfindliche Haut  

Empfindliche Haut muss kein Dauerzustand sein

Zahlreiche Einflüsse können dafür sorgen, dass die Haut empfindlich reagiert. Manchmal können bereits einfache Maßnahmen helfen. ...mehr

Neuropathie  

Neuropathie – Schädigungen des Nervensystems

Neuropathie meint grundsätzlich eine Schädigung des Nervensystems. Es gibt jedoch viele mögliche Auslöser und Arten. ...mehr

joggen gehen  

Endlich joggen gehen – so klappt es

Das Frühjahr ist ein guter Zeitpunkt, um mit dem Joggen zu beginnen. Wenn man ein paar Dinge beachtet, läuft es bald wie von selbst. ...mehr

Diabetes-Risiko  

Das Diabetes-Risiko lässt sich im Alltag senken

Diabetes ist inzwischen zur Volkskrankheit geworden. Der alltägliche Lebensstil hat großen Einfluss auf das persönliche Risiko. ...mehr

Anti-Aging:  

Anti-Aging: Was wirklich hilft, um jung zu bleiben

Ewig jung bleiben - ein Traum, den viele Menschen teilen. Doch welche Methoden wirken wirklich und was ist nur ein geschicktes Verkaufsversprechen? ...mehr

Gesunde Gelenke:  

Gesunde Gelenke: Mobil & schmerzfrei in die warme Jahreszeit starten

Der Frühling bringt Bewegung in den Alltag. Die frische Luft und das blühende Leben in der Natur steigern das Wohlbefinden und die Lust auf Bewegung. ...mehr

Tee gesünder als Kaffee?  

Ist Tee gesünder als Kaffee?

Kaffee und Tee verfügen über verschiedene Inhaltsstoffe, die sich auf unterschiedliche Weise auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit auswirken können. Welches Getränk ist aber nun gesünder? ...mehr

Angst  

Angst verstehen - warum sie wichtig ist & wie man mit ihr umgehen kann

Angst ist eine natürliche Reaktion auf viele Stressfaktoren im Leben. Wenn diese ängstlichen Gefühle jedoch überwältigend werden und den Alltag erschweren, kann dies ein Zeichen für eine Angststörung sein. ...mehr

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